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健康管理 | 养生生活 | 解决方案 |抗衰老养神茶

 养生生活

   人体毒素,其实不过是体内多余的垃圾,来源主要有两个:食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;环境中得来的各种污染在体内沉积,只要排除得快,便算得上健康。
毒的概念,是泛指对人体有不良影响的物质,包括有“外来之毒”,如:大气污染、汽车尾气、工业废气、化学药品、垃圾食品(餐桌污染)等现代文明带来的毒副作用及病原微生物等;“内生之毒 ”如正常新陈代谢过程中产生的代谢废物,肠内宿便以及糖脂肪蛋白质代谢紊乱所产生的毒。
 
毒素引起的症状:
  血管硬化症
  有毒的废物和脂肪质黏附在血管内而阻碍血液的畅通,慢慢地这些被阻塞的血管会变硬、变厚,心脏必须更费力的将足够血液经由这些被阻塞的血管送到细胞内,以致引起高血压、血液凝块、心脏病和中风,这种情形称为血管硬化。
  关节炎和风湿症
  骨头与骨头的连接均为柔软而有弹性的软体组织所覆盖,可垫着关节减少摩擦伤害。在关节里面还有关节液可润滑关节,关节液必须是清洁、没有毒素,才能使关节健壮和灵活。当毒素积聚时关节便会开始肿大、骨头末端粗糙和呈锯齿状,而软骨变干而易碎,慢慢地关节内分泌物完全干掉,而骨头间彼此痛苦的摩擦,形成了"关节炎"。当毒素伤害到肌肉和血管时,就形成"风湿"。
  肿瘤
  肿瘤是由于累积的有毒废物,聚集在身体各组织内所引起的。
  发烧
  发烧是身体净化的自然方法,白血球在体内抵抗毒素时,新陈代谢速度加快而使身体发热。
  胀气
  在肠内未消化的腐坏食物会形成有味道的气体,大部分会被吸入血液中,引起中毒状况。这些气体也会由肠回到胃,引起打嗝,或经由胃和肠而放出。它们也会上行到嘴里而产生臭味和酸味。
  便秘
  便秘是疾病的主要起因之一。当体内有毒废物附着在肠壁时,整个肠子被厚重的黏膜所覆盖,会使消化液的分泌渐少而减低消化力,造成消化不良,甚至引起肠胃发炎。
  废物增加愈多,排泄管被阻塞变得更严重,肠子变得更坚硬。就如一条厚管子,仅在中间有一狭小通道让食物通过。虽然这些人每天都有规律的排便,但是肠壁被厚重的废物所覆盖,血液也被毒化了,而且肠内的废气、毒素会被吸收再循环,无可避免会引起很多疾病。太胖或太瘦
  任何不正常的体型都是由于新陈代谢作用不当所引起的。胖的人容易有过量脂肪与废物阻塞体内环境;瘦的人则由于代谢废物而消化不良,无论吃多少东西都不能适当的加以吸收。

人体毒素 如何排出?
 
渠道1:肠道排毒(毒素随大便排出)
 
肠道知识:人的肠道有8-10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵,日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米,重达 5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质,并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们习惯称之为宿便。宿便堆积在肠道内发酵、腐败,并不断产生各种毒素、毒气,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱,既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱,还有可能引发各种病症。可以毫不夸张地说,肠道问题是万病之源。

 

   渠道2:肾脏排毒(废物经尿液排出)
  人体血液的废物、毒物基本上都是经过肾脏过滤并生成尿液而排出体外。尿液里有尿蛋白、尿糖、尿酮体、尿胆红素等。成年人每天的尿量约为1500 -2000 毫升,颜色是淡黄色至深黄色。气温高、代谢旺盛,体内水分经汗液排得多, 那么尿量就会变少, 且颜色较深; 天气冷而排汗少,尿量就会多且颜色浅。
  值得注意的是, 不能简单地认为,“排尿越多,颜色越深,气味越臭,就是排毒”。相反,这些“异常现象” 很有可能提示某一种疾病。一天24小时内,尿量超过2500毫升,属于多尿,可能提示糖尿病、肾脏病等。而尿的颜色出现茶色甚至红色,很有可能是泌尿系统结石、肿瘤等疾病所致。尿的气味如果出现臭味(正常的是尿臊味), 可能有慢性膀胱炎。而糖尿病患者酮症酸中毒时,尿里有烂苹果味。
 

  渠道3:皮肤排毒(出汗带出废物)
  正常人24 小时内不知不觉就会蒸发掉约600-700 毫升的汗液,这其中99%的成分主要是水,还有极少量的氯化钠、钾、硫、尿素、尿酸、乳酸和肌酐等代谢产物。伴随着出汗,也带走了不少身体里的毒素。
 当然,呼吸、放屁也可以排出废物。贺青说,食物分解过程中会产生有害气体,硫化氢、吲哚和粪臭素等, 其中硫化氢对人体来说的确有毒, 但通过放屁就能把这些有毒物质排出体外。

健康是理所当然的,生病是有原因的。
人为生什么会生病?
1、体内毒素的累积;2、系统的失调;3、营养的缺失或不均衡。